نادي " خير جليس " << [شاركونا قراءاتكم]

[تيما]

تحية طيبة،
إن فارقك الأصحاب كان خير جليس.. وإذا استبدت بك الوحدة كان نعم الأنيس..
يأتيك بالأخبار، ويكشف لك الأسرار..
قد تبكي من دروسه ومواعظه، وتضحك من نوادره.

يقول الجاحظ: "الكتاب هو الجليس الذي لا يطريك ، والصديق الذي لا يقليك، والرفيق الذي لا يَمَلَّك،
والمستميح الذي لا يؤذيك، والجار الذي لا يستبطئك، والصاحب الذي لا يريد استخراج ما عندك بالملق،
ولا يعاملك بالمكر، ولا يخدعك بالنفاق."

ويقول ابن الجوزي: "وإني أخبر عن حالي: ما أشبع من مطالعة الكتب وإذا رأيت كتابًا لم أره فكأني وقعت على كنز"

لن أطيل التقديم فكل ما نريده اختصرته في عنوان النافذة

- حدثونا عما تقرأون
- أتحفونا باقتباساتكم
- شاركونا آراءكم حول قراءاتكم

قبل أن نبدأ
- القراءة في هذه النافذة فردية، فلن نتفق على كتاب معين نناقشه بعد أن ننتهي من قراءته
- يستطيع العضو أن يضيف ما يشاء من قراءات كان قد كتبها يومًا ما
- نرحب بالقراءات التي تصدر عن جهد شخصي لا عن النقل الحرفي من مصدر ما
- نرحب بأي مشاركة يكتفي فيها العضو بذكر اسم الكتاب والمؤلف من باب: كتاب أنصح به
- النافذة مفتوحة لكل من يريد الإضافة أو التعليق حول أي من القراءات المطروحة


على بركة الله نبدأ
وأهلًا بالجميع : )
.
.

نضع بين أيدكم روابط مباشرة لكل ما يُقرأ من كتب وروايات ، للاطلاع على محتواها :

• # كتاب أنصح به .. خير جليس
• كتاب"امرأة من طراز خاص" ..خير جليس (۱) ـــــــــــــــــــــــــ عبق الياسمين.
• كتاب "قصص لا ترويها هوليوود مطلقا" .. خير جليس (۲) ـــــــــــــــــــــ تيما.
• رواية "يا صاحبَي السّجن" ..خير جليس (۳) ــــــــــــــــــــــ عبق الياسمين.
• "مدرسة المغفّلين" لـ(توفيق الحكيم)..خير جليس (٤) ـــــــــــــــــ عبق الياسمين.
• كتاب "أدب الكاتب " .. خير جليس (٥) ــــــــــــــــ أ.الرافعي.
  
• كتاب "المخ .. ذكر أم أنثى؟ " .. خير جليس (٦) ـــــــــــــــــــ تيما.
• رواية "غُربَة اليَاسَمين " .. خير جليس (٧) ــــــــــــــــــ عبق الياسمين.
• رواية "أحببتكَ أكثر مما ينبغي".. خير جليس (۸) ــــــــــــــــــ تلمسان
• كتاب" الإنسان الحائر بين العلم والخرافة" .. خير جليس (٩)ــــــــــــــــــــ تيما وعبق الياسمين

جميع الحقوق محفوظة لشبكة الفصيح

[عبق الياسمين]

أحلى تحية لصاحبة الهمّة العالية ..

(وخير جليس في الأنام كتابُ)
كالمسك حروفه تتضوّع .. فعيناكَ منه في رياض الفكر ترتع..
مهما طال غيابكَ عنه فلا بدّ أنك إليه يوما ترجع..إلى صديقٍ يشهد الزمان أنه الألمعيّ الأروع..

فسقى الله أياما ستجمعنا في رحاب ناديكِ يا مَن همّتُها فوق الثريا تُوضع.

***
أحجز مقعدا في هذه المكتبة الزاخرة..

[تيما]

أهلًا عبق
وتحية كبيرة لكِ يا غالية
كم سرني أنكِ هنا!!

أحجز مقعدا في هذه المكتبة الزاخرة..

معًا سنجمع هنا أكبر قدر من التجارب القرائية إن شاء الله

ماذا تقرئين هذه الأيام؟

تحيتي وتقديري
.
.

[تيما]

قصص لا ترويها هوليوود مطلقًا

بين يدي الآن كتاب بعنوان: قصص لا ترويها هوليود مطلقًا
تأليف: هوارد زن
ترجمة: د. حمد العيسى
تقديم: بول كوخرن
عدد الصفحات: ١٩٢

التحميل من هنـــــــــــــا

أنتهي من الكتاب وأعود
.
.

[عبق الياسمين]

ماذا تقرئين هذه الأيام؟

تحية تقدير لعطائك تيما،

اخترت كتابا يقول عنه صاحبه:"إنّ هذا الكتاب خُطّ لكل طموحة،استفزها النجاح فشدّت الخطو إليه،ونادتها قمم المجد فلبّت غير مسوّفة،وداعبها النور فأغلقت دون غيره باب قلبها..
امرأة ترى التميز حقا لها،والرفعة رداءً لها ،وفي سجل النجاح مرقد اسمها ..تؤمن أن العظماء ولدوا مثلها،وهي قادمة بخطو واثق،تحمل في قلبها عزما وإصرارا ،وفي عقلها رشدا وتنويرا..
هدفها:إعمار الأرض،وإسعاد البشرية ،تحقيقا لغاية خلقها.
شعارها:إن الله لا يضيع أجر المحسنين
أدواتها:نبل الخلق،وطهارة الوسيلة."

إنه للكاتب المصري والباحث في مجال العلوم الإنسانية (كريم الشاذلي)..
بعنوان: "امرأة من طراز خاص"..ضمّنه (العادات الخمس للمرأة الناجحة).

الناشر:دار اليقين للنشر والتوزيع.مصر-القاهرة
الطبعة :الثانية.
عدد الصفحات:215 صفحة.

مما جاء في دفة الكتاب :
" هل ترغبين في تحسين حياتك، وإضفاء جوانب مشرقة عليها؟ أن تكوني أكثر ثقة بنفسك، وتتقنين فن المبادرة الإيجابية، وتحددين هدفك فى الحياة؟ هل ترغبين فى تنظيم وقتك، وتحسين جوانب مهاراتك الاجتماعية في علاقاتك الشخصية ومحيط عملك؟ إن كانت إجابتك بنعم، فهذا الكتاب جاء في وقته بكل تأكيد..؟ بأسلوبه الجذاب، وقصصه الممتعة المفيدة، وطرحه الشيق الرائع.. أنت على موعد كي تحصلي على لقب"امرأة من طراز خاص".

*****
أستهل قراءتي بتصفح الكتاب ،وانتقاء أهم الأقوال التي وجّهها خبير التنمية البشرية للمرأة حتى تضمن النجاح والتميز ،ثم سأقف بإذن الله تعالى عند إيجابيات وسلبيات الكتاب إن وجدت...

تابعونا..

[عبق الياسمين]

العادات الخمس للمرأة الناجحة:


المبادرة
الثقة بالنفس
رسم الأهداف
الذكاء الاجتماعي
إدارة الأولويات.

[عبق الياسمين]

أوّلا: المبادرة

اختار المؤلف أن يفتتح الموضوع بسرد قصة لأول امرأة أعلنت تمردها على ظاهرة التمييز العنصري في أمريكا (روزا باركس)،صاحبة كتاب "القوة الهادئة" الصادر سنة 1994.
يعلق قائلا:"كل حدث تاريخي جلل،وكل موقف كبير مشرّف،كان وراءه شخصية مبادرة،تؤمن بقدرتها على قهر ما اصطلح الناس علي تسميته بـ(المستحيل). "
فـ "المبادرة تجعلك في ثقة بقدرتك على إحداث التغيير الذي تريدينه ..تجعلك تعيشين الحياة مستشعرة بأنك أنت صانعتها،ولستِ رقما على هامشها"
وهذا لا يعني الاندفاع في تهوّر ،بل بتفكير وحلم .

البعض يتوجهن باللوم إلى الظروف التي تكون أقوى من أي إرادة،فأثبت الكاتب عكس ذلك،
انطلاقا من قصة يسردها أحد علماء النفس لأخوين نشآ بين أحضان أب يدخل السجن بتهمة السرقة، فاختار أحد الأبناء طريق الإدمان ثم دخول السجن،والثاني أنهى دراسته وتخرج طبيبا.
حين سأل عالم النفس عن سبب اختيار كل واحد لمسار حياته كانت الإجابة واحدة وهي:"لو عاش أي شخص عيشتي ،ورأى ما رأيت، لما كان له أن يرتاد إلا هذا الطريق".فإما الاستسلام أو التميز.
إذن"السلوك تعبير عن قرار ،وليس عن ظروف...فنحن حين ننجح في جعل سلوكنا وتصرفاتنا نابعة من قيمنا وأخلاقنا ،نكون قد فعلنا الشئ الكثير"

" اللغة هي التي تكشف عن التصورات الذهنية للمرأة...وأخطر ما في اللغة الانفعالية هي أنها تصبح واقعا ملموسا بعد فترة من ترديدها"وقد أطلق عليها (ستيفن كوفي) صاحب كتاب "العادات السبع" تسمية"النبوءة التي تحقق أغراضها ذاتيا".

"فراقبي لغتكِ جيدا،لأنها ستتحول إلى معتقد،ومن ثم إلى سلوك،وحاولي أن تتخلصي من المفردات السلبية "

وللتحكم في الذات والسيطرة على المشاعر لا بد من امتلاك القدرة على ضبط الإيقاع الداخلي:يقول مصطفى صادق الرافعي في (وحي القلم):"قمة الفشل أن ترتب الحياة من حولك،وتترك الفوضى بداخلك"

إلى جانب الإيمان بقضاء الله وقدره ،يقول علماء الإدارة:"لا تجعل الأشياء التي لا تستطيع عمل شئ حيالها،تؤثر على الأشياء التي تستطيع عمل الكثير حيالها".

من الحواجز التي تقف عائقا أمام المبادرة الذاتية:
الميل إلى الدعة والراحة
التعود على الاتكالية
عدم التعود على اتخاذ القرار
عدم إدراك المرأة لإمكاناتها
عدم وجود هدف واضح في الحياة.

في ختام هذا الفصل ،يسرد المؤلف قصة نجاح "امرأة" وهي (جوان كاثلين رولنغ) صاحبة أشهر عمل لها (هاري بوتر).


*****
لنا موعد مع (الثقة بالنفس).. بحول الله تعالى

[عبق الياسمين]

ثانيا:الثقة بالنفس

**"فالثقة بالنفس هي كلمة السرللنجاح في الحياة".
يقول الأديب الألماني (جوته) :"ثق بنفسك،وستعرف بعدها كيف تعيش".

**"...وكم من طاقات أهدرت،ومواهب وُئدت،وأفكار تبخرت،لعدم ثقة أصحابها بما يملكون،وعدم تقديرهم للنعمة التي حباهم الله سبحانه وتعالى إياها ".

**"الواثقة من نفسها امرأة تلاقي الحياة بصدر مملوء بالعزيمة،والإباء،لا تعترف في قاموسها بكلمة (فشل)،بل تسمّيها : (محاولة غير موفقة تتبعها أخرى أكثر وعيا) "

فمن صفات المرأة الواثقة من نفسها:
"-تؤمن بأحقيتها في العيش الهانئ والناجح في الحياة
-لا تتأثر بالنقد الجائر،وتستفيد من آراء الآخرين
-مؤمنة بقناعتها،وقيمها،ومعتقداتها.
-تحترم تفكيرها وآراءها واجتهاداتها.
-أهدافها واضحة،ومرسومة بدقة.
-لا ترهب تحمل المسؤولية."

**هناك من تفقد الثقة في نفسها حين تقارن نفسها مع بنات جنسها، فعتقد جازمة أنها لا تمتلك ما وهبهن الله من قدرات ،وكفاءات،وذكاء ومواهب ...تؤهلهن لبلوغ قمة هرم المجد والتميز .ومرجع ذلك عدم تقدير الذات،وضعف العزيمة ،"والتلذذ بالركون والقعود"

**لتتمكن كل واحدة من الإجابة عن السؤال"هل أنا واثقة من نفسي" يضع الكاتب بين يديكِ اختبارا للكاتب الأمريكي "جيمس بندر" مدير معهد العلاقات الإنسانية بنيويورك، من كتابه "طريق الشخصية الجذابة" ،ورد في الصفحتين 64-65 من هذا الكتاب.

من ثمرات الثقة في النفس:
-تضئ لكِ ركن مواهبك
-تمنعك من الانغماس في شخصيات الآخرين
-تجعلك أكث حكمة وقوة في تحديد أهدافك وطموحاتك
-تساعدك في التغلب على كبوات الحياة
-تجعل نظرتك للحياة أكثر تفاؤلا.

انعدام الثقة وعقدة النقص:
"المصابون بعقدة النقص ينظرون للناس على أنهم أفضل منهم..وأذكى منهم..وأكثر منهم حظا،ويرون أنفسهم في المقابل ضعفاء،ومساكين،وقليلي الحيلة،وبائسي الحظ"

صفات المرأة المصابة بعقدة النقص:
-تشعر بالاضطهاد الدائم ،وأن الكل يتهامس حولها ويسخر منها
-الحساسية المفرطة فلا تتقبل النقد ،وتميل إلى تضيخم الأمور
-لا تقدر إنجازاتها .
-سرعان ما ترفع الراية البيضاء مستسلمة،فليس لديها روح العزيمة والإصرار والإرادة.
-تشعر بالضيق حين ينجح الآخرون ،وأن الصدفة لعبت دورها في كل تجربة نجاح
-تفتقد روح الفكاهة ،فلا تمتلك نظرة موضوعية تحكم بها على الأمور،وتقيس بها الأشياء، فلا عجب أن تراها وبسرعة شديدة تحوّل جلسات المرح والفكاهة إلى ساحة معركة،تتدافع فيها المشاعر السلبية ،ويسيطر فيها الحنق والسخافة والشجار."
يقدم الكاتب إلى كل من فقدت الثقة بنفسها بعض النصائح :
*"واجهي عيوبك ،وقوّمي مشاكلك،توكلي على خالقك،فالهروب من مواجهة الذات خطأ،والأخطر من ذلك أن يصور لك وهمك أنك أعلى شأنا من الآخرين،ويأخذ بيدك للصعود إلى برج عاجي،تحبسين فيه نفسك بحجة أنك أرفع ممن تعرفينهم.

*شمري ساعد الجد،وابدئي بالعمل ،فمن رحم الفشل يولد التفوق والتميز والرقيّ.

*اطرقي الباب الصحيح وابحثي عما يميزك لا عمّا ميز غيرك"إذا لم تكن لديك موهبة الرسم فلماذا تصرين على أن تكوني رسامة؟...ولعلك تقلبين ناظريك ترين نساء كثر لم يكن لديهن في الجمال والحسن حظ،لكن بسحر حديثهن،وطيب معاملتهن،قد طغى على تواضع جمالهن،بل صار أقوى سحرا،وأقدر من غيره على خطف الألباب"

*كوني شاكرة، راضية، مؤمنة فإيمانك بالله يريح أعصابك،ويجعل تفكيرك أكثر نضجا وتسامحا...لذا كوني مع الله ولا تبالي"

*تقبلي ذاتك ،فلن يقبلك أحد إذا لم تقبلي ذاتك.

*سامحي نفسك ...الندم مطلوب لكن القنوت أمر منهي عنه دينيا ونفسيا.يقول عالم النفس (ويليم جيمس):"إن الله يغفر لنا أخطاءنا..لكن جهازنا العصبي لا يغفرها لنا أبدا"

*أوقفي من يحاول هدمك...لا غضاضة في قبول النقد البنّاء،وشكر من أسدى لك نصحا،لكن النقد الجائر ،قاوميه بهدوء نفس وقوة"

*اصنعي سجلا لنجاحاتك وتصفحيه كلما اهتزت ثقتك بنفسك،ذكّريها أنك فعلتيها من قبل ،وتستطيعين أن تفعليها مرة أخرى.

*تحملي المسؤولية ،واقهري خوفك...بهدوء وروية وعزم وقوة .

*غيّري قناعاتك السلبية ...وضعي نصب عينيك تلك الآية الكريمة"إنّ الله لا يغير ما بقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم".


*****
إلى موعد لاحق مع (رسم الأهداف) ..بإذن الله تعالى

[عبق الياسمين]

ثالثا:رسم الأهداف

"أخيتي ..ترى هل حددتِ أهدافك،ووجهتِ شراعك إلى الوجهة الصحيحة، أم تركتِ سفينتك لعواصف الأيام، تختار لكِ الوجهة التي تريد؟ ... حياتك هي السفينة،وأهدافك هي الوجهة ،وخططك هي الدفة والشراع"

مواصفات الأهداف:
" عدّدها علماء الإدارة بأنها لا بد أن تكون:
* مشروعة لا تخالف الدين .
*واضحة .
*طموحة وواقعية، فالأهداف الصغيرة لا سحر لها ،والخيالية تقصم ظهرك،وتحيل حياتك إلى مجموعة من الأمنيات لا أكثر.
*أن ترتبط بزمن محدد ،فالأهداف السائبة التي لا يلجمها تاريخ بدء،وموعد انتهاء،هي أهداف قابلة للتسويف ،معرضة للإلغاء.
*المرونة، فالظروف قد تتغير ،يصحبها تغيير لبعض الأهداف أو إعادة صياغتها.
*أن تكون ذا أولوية، فبعض الأعمال أهم من بعضها.
*لابد من تدوين هدفك مما يجعلك واضحة في صياغته،وسيوسع من مساحة تفكيرك وتركيزك على الفرص التي تخدم هذا الهدف .
*اكتبي كذلك قائمة باحتياجاتك والمهارات التي تحتاج إلى تطوير.

*الشخص المتزن يجب أن يكون لديه أهداف في كل جوانب الحياة ،وأهمها:
الجانب الروحاني ( الإيماني): فرضا الله عن العبد هي أسمى مطالبه
الجانب الاجتماعي :العلاقات الاجتماعية من عوامل السعادة خاصة مع الوالدين،الزوج،ذوي الأرحام،..
الجانب المادي:يجب أن تكون لديك مهارة التوفير والادخار.
الجانب الترفيهي:لا ترددي عبارة (ليس لدي وقت للاسترخاء) فالترفيه والاسترخاء ليس ترفا، بل واجبا على المرء.
الجانب الصحي:دون جسم سليم ،وصحة يكسوها ثوب العافية،لن نستطيع الوفاء بكثير من خططنا والتزاماتنا في الحياة. لذا فلا بد من ممارسة الرياضة، الاهتمام ببرنامج التغذية،الكشف الدوري للجسم...
الجانب الثقافي:إن أزمة أمتنا هي أزمة القراءة ،فالإنسان الذي لا يقرأ هو شخص ساكن في عالم متحرك.
جاء في إحدى الدراسات أن المرء كي يكون مثقفا يلزمه قراءة كتابين كل شهر في غير تخصصه.

نصائح حول الأهداف:
*توكّلي على الله تعالى ،وليكن دعاؤك "اللهمّ أرنا الحق حقا وارزقنا اتباعه،وأرنا الباطل باطلا وارزقنا اجتنابه" ،وعليك بالاستخارة.
*الثقة بموعود الله:يجب أن تكون ثقتك بتوفيق الله كبيرة.
*كوني إيجابية ،فذهنك يتوقف عند الكلمات المختارة .
*الكتمان:خاصة في الأيام الأولى لبرنامجك، دعي انجازاتك تتحدث بدلا عنك.
*كافئي نفسك حال النجاح ،واربطي مشاعر الإنجاز بالسعادة.
*نمّي مهاراتك ومعارفك دوما
*كوني مرنة فالأهداف تتغير أو تتطور أو تلغى .
*هدف بدون خطة عمل واضحة،مجرد حلم يقظة."

يختم الكاتب هذا الفصل بسرد قصة نجاح أخرى، للإيرانية "سحر هاشمي" صاحبة مشروع (جمهورية القهوة) في "لندن" .

*****
يتجدّد اللقاء بكم قريبا إن شاء الله مع (الذكاء الاجتماعي)..

[تيما]

بارك الله فيكِ عبق
سيكون لي وقفات مع مشاركاتكِ هنا إن شاء الله

أضفت عنوان الكتاب إلى عنوان النافذة وسيظل حتى تنتهي من عرض ما لديكِ

بالتوفيق يا غالية
تحيتي وتقديري
.
.

[عبق الياسمين]

بارك الله فيكِ عبق
سيكون لي وقفات مع مشاركاتكِ هنا إن شاء الله

أضفت عنوان الكتاب إلى عنوان النافذة وسيظل حتى تنتهي من عرض ما لديكِ

بالتوفيق يا غالية
تحيتي وتقديري
.
.

وفيك بارك الله تيما،
تقدير جمّ..

[عبق الياسمين]

رابعا:الذكاء الاجتماعي (التواصل مع الآخرين)

" مُسلّمات يجب الاعتراف بها أوّلا:
*لا أحد يولد محبوبا أو مكروها،نحن من ندفع الناس إلى حبّنا والقرب منّا،أو بغضنا والبعد عنا، عبر سلوكياتنا ومواقفنا ونبل أخلاقنا...
*كلنا نستطيع في لحظة ما أن نكون أفضل مما وصلنا إليه بالعزيمة والإصرار والحماس والإيمان..
*التعامل مع البشر ينشئ نوعا من التوتر نظرا لاختلاف أذواقنا وميولنا واهتماماتنا وقيمنا .
*الناس تبني وجهة نظرها على سلوكك لا نواياك، فأنت (ما تفعل) لا ما تحمل في قلبك.
*تظل المعلومة دون قيمة إذا لم تغير سلوكا، وتحرك همة، وتشحذ دافعا.
*أنت قائدك نفسك ومصدر سلوكها،كلما كانت القاعدة التي تنطلقين منها ذات دوافع أخلاقية سامية، كلما كان وصولك للقلوب أيسر.
*شخصيتك تحتاج منك الانتباه الكامل فهناك سلوكيات سلبية ستحتاج إلى تغيير.

الشخصية الساحرة:
تذكّري..
أولا:سحر شخصيتك ،وذكاؤك الاجتماعي وسيلة لا غاية
ثانيا:الغرور مفتاح الشرور .

لكي تتحصلي على لقب "ساحرة القلوب" يجب أن نتعرض لمحورين هامين:
المحور الداخلي:

*قيمة الأخلاق: كلما كانت منظومة أخلاقك متكاملة ،كانت دوافعك نحو الخير أكثر قوة،وسيرتك عند الخلق أعمق أثرا،وذكرك في السماء محفوفا بالثناء الجميل.

*التحكم في انفعال الغضب: يقول دانيال جولمان في كتابه "الذكاء العاطفي":"أثبتت الدراسات الحديثة أن الغضب هو أسوأ الحالات النفسية على الإطلاق."

وللسيطرة على هذه الحالة يقول:"يجب وضع حد للأفكار التي توقد نار الغضب في مهدها،فكلما طال الوقت الذي نجتر فيه الأسباب التي أثارت غضبنا،وجدنا أسبابا مقبولة نلفقها ونخترعها لنبرر بها لأنفسنا أسباب غضبنا،ولكن إذا نظرنا للأمور بشكل مختلف فسوف تهدأ هذه النيران المشتعلة"

للتخلص من الغضب:
-استعيذي بالله من الشيطان الرجيم.
-غيّري هيئتك ،فعن أبي ذرّ أنّ الرسول صلى الله عليه وسلم قال:"إذا غضب أحدكم وهو قائم فليجلس،فإن ذهب عنه الغضب وإلا فليضطجع"
-اكتبي مشاعرك:فذلك يساعدك على وعيها، وفهمها ومن ثم السيطرة عليها.
-ألجمي اللسان لحظة الغضب.
-تسامحي مع من غضبت عليه واعتذري.

*قبول النقد: عليك دائما أن تضعي حيال عينيك قول أمير المؤمنين عمر رضي الله عنه:"رحم الله امرأ أهدى إليّ عيوبي".

*التواضع: يقول النبي الكريم صلى الله عليه وسلم :" ما تواضع أحد لله إلا رفعه الله"
وفي المقابل يقول عمر رضي الله عنه:"ما وجد أحد في نفسه كبرا إلا من مهانة يجدها في نفسه"

المحور الخارجي:
*لغة الجسد: معرفتك بلغة جسدك وأجساد الآخرين تقودك بيسر إلى مفاتيح الذكاء الاجتماعي والشخصية الساحرة.
لاجدال في أن الابتسامة هي أقصر الطرق إلى قلوب الناس .يقول (لي ميلدون):"نادرا ما يلاحظ الناس ملابسك القديمة لو كنت ترتدي ابتسامة كبيرة"

تأكدي من أن يديك وحركات جوارحك تدلل على كلامك،ليكن إيقاع جسمك متماشيا مع اللحن الذي يعزفه لسانك.

*فن الإصغاء:الناس تحب جدا من يستمع إليهم،وتالله إنّ الإنصات لفن يفوق فن الكلام.
ــ للإصغاء بشكل إيجابي:
-الاستماع قبل أيّ شئ إلى من يحدثك .
-انظري إلى عين محدثك فهذا يظهر مدى اهتمامك بما يقوله.
-قومي بإشارات تدل على اهتمامك ،ارسمي الاهتمام على وجهك.
-لا تقاطعيه، فمقاطعتك تعني ببساطة أن ما يقوله غير مهم ،وأنك تعلمين ما الذي يريد قوله.

فمن أدب العرب ما نقل عن الأحنف (إن الرجل يحدثني بحديث أعرفه من قبل أن تلده أمه،فأصغي إليه حتى ينتهي منه،وأظهر له أني أسمعه لأول مرة)
-حثيه على المواصلة ليشعر أنك غير منزعجة مما يقول.
-راجعيه إذا التبس عليك أمر، فهذا أفضل من أن تستمعي بلا فهم .
-لا تجهزي الرد في نفسك وأنت تستمعين إليه ولا تستعجلي ردك ،واحذري التسرع وسوء الفهم.
-واجهي محدثك بجسمك أو على الأقل بوجهك حتى لا يشعر أنك غير مهتمة.
-بعد أن يفرغ من كلامه لخصيه،وأعيديه عليه كقولك"أفهم من كلامك كذا وكذا"وإن أجابك بالنفي فاطلبي التوضيح.
-قفي مكان محدثك ولا تفسري كلامه من وجهة نظرك بل انظري بعينه وستفهمين لم قال ما قاله.
-لا تكوني لوح ثلج إن كان محدثك غاضبا ولا تبتسمي إن كان حزينا ،واحذري أن يشعر أنك تستخفين بحالته النفسية.

الهدوء الجميل:
"المرأة الهادئة تعطي إيحاء بثقتها بنفسها، ووضوح تفكيرها، ورزانة عقلها."
"إنهم يملكون قلوبنا حقا أولئك الذين يهزمون المفاجآت السيئة بابتسامة واثقة،وهدوء وانضباط شديدين "

من كتاب (سحر الشخصية:فلسفة النفوذ والتأثير على الآخرين) لمؤلفه (بول جاغو) يعرض الكاتب أهم مميزات الشخص الهادئ..ص152-155

صاحبة العين الساحرة:يقول ابن القيم : "إن العيون مغاريف القلوب،بها يعرف ما في القلب ،وإن لم يتكلم صاحبها"
"فصاحبة الشخصية الساحرة يجب أن ...تحترف فن النظرات.فصديقاتك،وزوجك،ودائرة اجتماعياتك يسهل اختراق قلوبهم بأحداقك الساحرة"
"لقد ذهبت الأبحاث إلى أن العين اللامعة هي التي تجذب الانتباه،وتخطف اللب،وقالوا بأن لمعان العين ينبع من النفسية الإيجابية،فكلما اشتدت حرارة العواطف،وقوة الأفكار،ومتانة العزم،ازداد لمعان الحدقة."

الانطباع الأول هام جدا:
"المرأة الذكية اجتماعيا عندما تضع بصمتها المميزة في اللقاء الأول،وتكلله بدفء مشاعرها،وعذب ابتسامتها، وإيجابياتها، وتواصلها الحر مع الآخرين،تكون قد فعلت الشئ الكثير في ترك انطباع أولي جيد".

ولترك انطباع أولي جيد يستعين الكاتب بما أورده لـ" توني بوزان" في كتابه (قوة الذكاء الاجتماعي) :
-تأكدي من إيجابية لغة جسدك
-احرصي أثناء التحدث على التواصل بعينيك بشكل مناسب
-تصرفي بثقة وبإيجابية
-اعملي على أن تكون ملابسك دائما متناسقة،لاتخالف دينا ولا عرفا.
-حاولي أن تكون اللمسة الأخيرة في اللقاء جيدة ومفعمة بالحب والمودة لأنها تظل عالقة في الذهن.

نصائح هامة:
-لا تقلدي أحدا ،لتكن لك شخصية مستقلة،فالناس لا تحب الإمعة عديم الشخصية.
-احفظي شيئا من الحكمة والطرفة والمواقف الجذابة ،فالناس تميل لأصحاب الأحاديث الممتعة.
-لا تأخذي الأمور بحساسية،كوني خفيفة لطيفة،واسكبي على أعصابك ماء باردا إذا ما قابلك نقد جائر.
-تعلمي كيف تقولين (لا) بلباقة،وكيف ترفضين القيام بعمل ما دون أن تُغضبي الطالب.
-شاركي الآخرين أفراحهم وأحزانهم،فالناس لا تنسى من يقف معهم أبدا
-للهدية أثر بالغ في تأليف القلوب.
-رددي اسم من تعرفت عليه لأول مرة في نفسك، فليس لطيفا أن تتعرفي على شخص ثم بعد فترة تقولين له"عذرا نسيت اسمك"
-شاوري الآخرين في أمورك الشخصية ،فمشورتك صديقتك تعطيها إيحاء بأنها قد صارت موضع ثقة بالنسبة لك.


*****
لنا لقاء مع آخر فصل (إدارة الأولويات)..إن شاء الله تعالى

[عبق الياسمين]

خامسا:إدارة الأولويات

يقول "إي.إم جراي" في مقاله (القاسم المشترك الشائع للنجاح) :"إن العمل الجاد،وضربات الحظ الموفقة،والعلاقات الشخصية ...رغم كونها مهمة بنجاح المرء،إلا أن العامل الذي فاق كل العوامل الأخرى في كونه تميمة النجاح للأفراد هو أن تعمل الأهم قبل المهم ،وأن تدير أولوياتك بفاعلية"

يؤكد "ستيفن كوفي" أنّ "الأهم من تنظيم الوقت هو تنظيم الأولويات أو قاعدة (الأهم فالمهم) ،وتقوم هذه القاعدة على معنى هام جدا وهو أن الوقت ثابت ،وكلنا نملك 24 ساعة في اليوم،التميز والنجاح لا يكون بعمل جدول لملء هذه الساعات الأربع والعشرين،بل يكون بإعطاء المهام الهامة المساحة الأكبر،وإعطاء المهام الأقل التركيز الأقل .
أهم ما في هذا النظام أنه يحررك من سيطرة عقارب الساعة ،ومحاولة اللحاق بها.


لصوص الوقت:
-عدم التخطيط.
-عدم التفويض إذ يمكنك أن توكلي أحدهم ليقوم بمهام يمكنه إنجازها بدلا عنك.
-زائرون دون موعد.
-عدم استغلال الأوقات الضائعة في حافلة أو في انتظار الطبيب..
-التسويف غير المبرر.
-عدم القدرة على الرفض وقبول أي طلب من أي شخص .

مبادئ في إدارة أولوياتك:
*المبدأ الأول:لا يوجد إنسان يتوفر له الوقت الكافي،فنحن نستفيد من أكبر استفادة من الوقت المتوفر،والفرق بين البشر هو في قدرة الشخص على الاستفادة بفاعلية من وقته.فالعباقرة والعظماء يمتلكون 24ساعة فقط في اليوم،تماما كالفاشلين والتافهين.

*المبدأ الثاني:الطبيعة الروتينية تقتل الحياة،والإبداع هو حياة للحياة.

*المبدأ الثالث:التأني يوفر الوقت،لأن معظم الوقت يضيع في تصحيح قرارات خاطئة ومتسرعة.

*المبدأ الرابع:التفويض المدروس أحد أهم موفرات الوقت،فليس من الذكاء إثقال كاهلنا بمهام يسهل التخفف من بعضها .إذا استطعتِ أن تتخففي من حمل أعبائك فافعلي.

*المبدأ الخامس:ضعي نهاية لمشاريعك ،وحددي أوقات الانتهاء منها.

*المبدأ السادس:يضيع الوقت،ويموت التخطيط في غياب الانضباط الذاتي والإرادة القوية.

***تقول قاعدة باريتو: عليك بتركيز جهودك ومواردك على أهم 20% منها مع عدم إهمال 80% الباقية.

[عبق الياسمين]

كلمة أخيرة :

*"أي شخص في الحياة يتخذ قرارا،ويمضي بعزم نحو الالتزام بتنفيذ هذا القرار فحتما -بأمر الله- سينال ما يريد.."

*"تأملي حياة الناجحين ،فسترين سلوك الالتزام على رأس السلوكيات التي يتمتعون بها"

*"الصبر قرين الكفاح،ولا كفاح بلا صبر ومصابرة.. إنّ من يلملم شتاته عند أول كبوة، ويعود أدراجه، يكتب -في الحقيقة- اسمه على جدار الفشل،ومن يفقد الأمل لتوالي العقبات والمُلمّات ،يفقد معه القدرة على الحياة الجيدة"

*يقول توماس أديسون:"كثير من حالات الفشل في الحياة كانت لأشخاص لم يدركوا كم كانوا قريبين من النجاح عندما أقدموا على الاستسلام"

*"بالالتزام والصبر، وقبلهما الإيمان بالله، وبقدراتك على اجتياز الصعب، يكون طريقك لنيل لقب "امرأة من طراز خاص" أمامك، فاعقدي العزم، وثقي بقدراتك، وتوكّلي على خالقك"..

كريم الشاذلي.

[تلمسان]

بسم الله الرّحمن الرّحيم

ماشاء الله ، تبارك الله عليكما، لأنتما لأهل الفصيح شمسٌ وقمر.
لكم أحتفي بهذا القطف العذب من رياض الكتب.
أبدعتما، وأفدتما، وأمتعتما. جعلكما الله غيث خير حيثما وقع نفع.
.
.
تثبيت - بعد إذنكما -

[عبق الياسمين]

بسم الله الرّحمن الرّحيم

ماشاء الله ، تبارك الله عليكما، لأنتما لأهل الفصيح شمسٌ وقمر.
وفيكِ بارك الله..إنما هي عين الرضا
لكم أحتفي بهذا القطف العذب من رياض الكتب.
أبدعتما، وأفدتما، وأمتعتما. جعلكما الله غيث خير حيثما وقع نفع.
.
.
تثبيت - بعد إذنكما -

أهلاً..أهلاً بسليلة القمرين..
بل أنا من نور أهل الفصيح أهتدي في ليل جهلي الدّاجي..بفضل الله وتوفيقه.
فله الحمد وله الشكر.

جزاك الله خيرا أيتها النبيلة..
لا حرمنا الله جميل وجودك بيننا..

[عبق الياسمين]

وقفات ..

نصائح توقظ الهمم، وتوقد العزائم..
ووصايا تبعث الحياة في النفوس التي استهوت الخمول، فكانت أسيرة الملل ،وتاهت في غياهب اليأس وفقدان الأمل.
صاغها كاتبنا بأسلوب أدبي ، مال فيه إلى وضوح الألفاظ،إلى جانب الاستعانة بالتشبيه للبيان والإيضاح .
من ذلك قوله:
*"إن القلم الذي يكتب الهدف ،إن لم يغمس في محبرة التقوى،كان كسره أولى.. ودربك لأهدافك إن لم يضئه نور الضمير،فالقعود عنه أفضل"

*"والمتتبع لحياة العظماء من البشر سيرى جليا كيف أن ثقتهم بأنفسهم كانت هي البوابة التي عبروها كي تخط أسماؤهم في سجل المجد،ودفاتر التاريخ"

*"ذكر الله يقف حائلا أمام الفكر السلبي الغاضب،ويحرر القلب من أسر الأفكار الحانقة"

*"فلا تدعي لسانك حرا طليقا ،احرصي أن تلجميه عند الغضب،وليس هذا باليسير،فحاله كالجواد الثائر،يضرب بقدميه يمنة ويسرة،ولكن الرجال في مثل هذه المواقف يُعرفون"

*"إن المتواضع كالأرض المنخفضة تجتمع فيها خيرات السماء،في حين تغادر القمم والسفوح"

*"التواضع ليس طأطأة الرأس،ولا انحناءة الهامة، ولا الابتسامة المصطنعة،كلا ..التواضع هو معرفة الإنسان حقيقة نفسه، وأنه يحيا بفضل الله"

*"راقبي كلماتك،كم من لسان كان شركا لصاحبه،فأورده المهالك ،وأطاح بعنقه،وكم من لسان رفع صاحبه،ودفع به إلى قمم المجد،وجاوره الثريا "

-اعتمد الكاتب على كتب متخصصة في مجال التنمية البشرية
لبعض الكتاب الغربيين:
العادات السبع للأشخاص الأكثر فاعلية(استيفن كوفي)
مئة طريقة لتحفيز نفسك (ستيف تشالندر)
طريق الشخصية الجذابة (جيمس بندر)
الذكاء العاطفي (دانيال جولمان)
قوة الذكاء الاجتماعي (توني بوزان)
سحر الشخصية (بول جاغو)

**أما المراجع العربية فاقتصرت على:
- (حمد أحمد راشد) في كتابه "العوائق"
-(د.عبد الكريم بكار) في :
*مقالين :أحدها بعنوان"النقد البناء"والثاني"من أجل انتاجية أفضل .أهمية رسم الأهداف"
* كتاب "مقدمات للنهوض بالعمل الدعوي" .
* كتاب "القراءة المثمرة مفاهيم وآليات" .

-كما استعان بشواهد من القرآن الكريم ،والحديث النبوي في حديثه عن الظروف والحقوق مثلا.
-إضافة إلى أربعة أبيات من الشعر العربي القديم:

أولا - صدر البيت الأول من معلقة امرئ القيس (قفا نبك من ذكرى حبيب ومنزل) .
في سياق حديثه عن خلق آدم وحواء.
ثانيا- قول طرفة بن العبد: إذا القوم قالوا من الفتى خلتُ أنني .... عُنيتُ فلم أكسل ولم أتبلد .
أثناء حديثه عن المبادرة.
ثالثا- قول أبي تمام: فلم أجد الأخلاق إلا تخلقا .... ولم أجد الأفضال إلا تفضلا .
في حديثه عن قيمة الأخلاق.
رابعا- قول امرئ القيس: لسانك كالسيف في شكله ... وأعدى من السيف في سطوته .
في التحذير مما نتفوه به أثناء الغضب.
ــ (بينما البيت لابن خاتمة ، وقد ورد ذكره في كتاب "مجمع الحكم والأمثال في الشعر العربي"
لأحمد قبش بن محمد نجيب . رقم (9/214)

*****
الكتاب لم يخل من بعض الهفوات:

*(امرأة من طراز خاص) عنوان جذاب ،يحفز على اقتنائه وقراءته..
يتبادر إلى الذهن أنه قد كتب لأجل النساء ولا يصلح لغيرهن ، فإذا بالتوجيهات في معظمها تأخذ طابعا عاما ،فهي تصلح للجنسين معا..
وفي كتب الدكتور (ابراهيم الفقي) رحمه الله أو غيره من رواد التنمية البشرية كثير منها ..

*مما ساءني احتواء الكتاب على أخطاء تتعلق بكتابة الهمزة وأخرى نحوية .من أمثلة ذلك:
-الرسول صلى الله عليه وسلم كان يلتقي بالنساء،يسألونه ويستفسرون منه وهو يجاوبهم ويرد على استفساراتهم .
-أما عن المرأة في الغرب،وإلا فبقدر بعض الحرية التي تمتلكها - سواء الحقيقية أو الوهمية- بقدر الذل والهوان الذي ترتع فيه...
-ثم تبدأي رويدا رويدا..
-مَن مِنّا لا يملكهُ حُلُما
-لا يخاف من الأحلام سوى امرئ يخشى ...
-اتخذْ بيئةً ومجتمع أنظف..
-ولكن هبِ أنكِ الآن ...
-وتجاوبي على سؤال هام..
-على إجابة هذه الأسئلة
-فلا تهتز وتضطرب إذا ما عراها حادث مفاجئ.
-للظروف والأحداث المفاجأة.
-هؤلاء الفتيات اللائي تحدثنا عنهن بثقة،أجبرونا بثبات مبادئهم على أن نكوّن عنهن هذه الأفكار.
-إذا كانت ابنتك تتبنى أفكار ليست جيدة،فبادري بنصحها وهدايتها..
-فلمَ لا تبادري بالنصح الحسن.
-لمَ لا تكوني كبطلة قصتنا ..
-وكم من طاقات أُهدرت،ومواهب وُأدت..
-تحمُّل المسئولية.
-تظنها لمز وغمز.
-وسهل أن ترينها بوضوح.
-لا يعترفون بالأهداف الغير مكتوبة.
-إذا قالت العينين قولا ،وقال اللسان قولا آخر..

[تيما]

بسم الله الرّحمن الرّحيم
ماشاء الله ، تبارك الله عليكما، لأنتما لأهل الفصيح شمسٌ وقمر.
لكم أحتفي بهذا القطف العذب من رياض الكتب.
أبدعتما، وأفدتما، وأمتعتما. جعلكما الله غيث خير حيثما وقع نفع.
.
.
تثبيت - بعد إذنكما -

يا هلا
وأنا أقول ما به المكان يشع نورًا؟ : )
انتظرت قدومكِ هنا بفارغ الصبر (مو لتثبيت الموضوع )
بل انتظرتكِ قارئة معلقة محللة فظلي بالقرب يا غالية

بارك الله فيكِ وشكرًا لكِ على تثبيت الموضوع
تحيتي وتقديري
.
.

[تيما]

بوركت جهودكِ عبق
وشكرًا لكِ من الأعماق

(امرأة من طراز خاص) عنوان جذاب، يحفز على اقتنائه وقراءته..
يتبادر إلى الذهن أنه قد كتب لأجل النساء ولا يصلح لغيرهن، فإذا بالتوجيهات في معظمها تأخذ طابعا عاما، فهي تصلح للجنسين معا..
وفي كتب الدكتور (إبراهيم الفقي) رحمه الله أو غيره من رواد التنمية البشرية كثير منها ..

لم أقرأ الكتاب من قبل لكن منذ بدأت متابعتكِ هنا وأنا أسأل نفسي: لماذا وجه الكاتب خطابه إلى المرأة
وكل ما أرى يصلح للجنسين معًا!!
كنت سأسألكِ إن كان في الكتاب ما يجعله خاصًا بالمرأة ولما رأيت تعليقكِ هذا عرفت الجواب

وكان في نيتي أيضًا أن أسألكِ عن موقع كتاب كريم الشاذلي بين كتب التنمية البشرية
ومن كلامكِ فهمت أنه لم يأتِ بجديد

يقول الكاتب على غلاف الكتاب:
"إن لم تتخطي السادسة عشرة، فكلامي لك، وإن تجاوزت الستين فأنا لم أكتب إلا إليك!
نعم هذا الكتاب يصلح لسن من 9 إلى 90 عامًا!!"

برأيكِ عبق، هل كان الكاتب موفقًا في إرسال رسالته إلى جميع هذه الفئات العمرية؟

**لتتمكن كل واحدة من الإجابة عن السؤال"هل أنا واثقة من نفسي" يضع الكاتب بين يديكِ اختبارا للكاتب الأمريكي "جيمس بندر" مدير معهد العلاقات الإنسانية بنيويورك، من كتابه "طريق الشخصية الجذابة"، ورد في الصفحتين 64-65 من هذا الكتاب.

حملت الكتاب من أجل إجراء الاختبار فقط
الفضول وما يفعل : )

"لقد ذهبت الأبحاث إلى أن العين اللامعة هي التي تجذب الانتباه، وتخطف اللب، وقالوا بأن لمعان العين ينبع من النفسية الإيجابية، فكلما اشتدت حرارة العواطف، وقوة الأفكار، ومتانة العزم، ازداد لمعان الحدقة

هل ذكر الكاتب مصدر هذه المعلومة عبق؟

.
.

[تيما]

يقول توماس أديسون:"كثير من حالات الفشل في الحياة كانت لأشخاص لم يدركوا كم كانوا قريبين من النجاح عندما أقدموا على الاستسلام"

هذا القول ذكرني بهذه الصورة:


أحيانًا يكون النجاح على بعد خطوة واحدة فقط!!
لا للاستسلام
.
.